当然是各种瓜啊！ 夏天气温高，人体新陈代谢快，通过适当饮食调整可以更好地补充能量、抵抗炎热带来的不适。 所谓“药食同源”，很多食物既是佳肴，也是良药。其中就有我们常吃的各种各样的瓜。
司天秘司天秘先放几张图强一下！ 我是从小在清真食堂长大的，对于清真菜系有着异乎寻常的热爱和执念。下面推荐的几道清真菜都是来自《中国清真美食》一书中的招牌菜，由北京出版社1997年第一版印刷。虽然年代久远，但书中菜品大多深受广大人民群众的欢迎，一直经久不衰。
宰嘉睿在广西生活了30多年，我对于粉和面食这俩类主食可是很有发言权的！ 首先回答题主的问题：用鸡汤来煮的米粉是真的很好吃呀~ 我就常常自己动手做，不过我用的不是鸡肉而是鸭汤或者鹅汤来煮的，会更加的香一点哒～ 在我看来，好吃的米粉有三宝：好的米粉、好的汤底以及好的配菜。
杜宁人清炖萝卜排骨汤 材料：猪小排，白萝卜，葱结，姜片，酒，盐 做法： 1.准备好调料； 2.小排洗净斩段，用开水焯一下血水； 3.砂锅加水，放入所有原料和佐料； 4.开锅后转小火慢炖一个多小时至排骨软烂，加盐调味即可。 小窍门： 一定要小火久炖，这样汤汁才浓。中途不要开锅盖，否则香味会跑掉哦！
冯祥波烤过的牛排再拌着吃，这是东北烤串的常见吃法之一。 做法超级简单： 把烤架放到炭火上加热，同时准备一小盆开水和一盘儿切好的葱花、香菜及蒜蓉。 待烤架上铺上锡纸后，将烤架放置在炭火上，再把腌制好的牛排放在上面烤熟（注意别烧着手指）。烤熟的牛排拿出来，用刮刀或者刀背给它们松松骨，让它变得更柔软。
齐鑫媛这个我知道！！ 先说最简单的，就是超市买的速冻的油炸肉丸，用油炸熟之后泡在汤汁里，那个汤很好吃的～ 我家一般会做糖醋的，因为我爱吃甜的……… 用料也很简单，酱油、醋、白糖、淀粉，调成酱汁备用。 先把牛肉丸切成块状，然后用热水焯一下（为了去腥），捞出控干水分。 这个过程很简单。
利格尼平菇好 首先价格便宜，一斤也就十几块的样子；其次味道不错，炒着吃、炖着吃都很好；最后营养也挺丰富的，含有人体必需的氨基酸，以及钙、铁等矿物质元素。 关于平菇的营养成分，可以看看我写的这篇文章 当然，可能有些人对菌类食材并不感冒，觉得那味真难闻。
阳松效我吃的粽子以咸粽子为主，咸粽子的主要风味来自于馅料，而让粽子更好吃的方法在于蘸料。一、咸粽子1.蛋黄肉粽 咸蛋黄的味道浓郁，和肥瘦相间的五花肉一起糯米香混合着油脂的香气在唇齿之间绽放。让人吃了就难以忘记。2.腊肉粽 咸腊肉搭配香甜的糯米，一口下去香味在口中爆开，再配上一口清凉解腻的黄瓜，美滋滋！
红馨柏我们这里（山东），一般是立秋之后开始大量采摘秋葵，也就是八九月份的时候；等到国庆节期间，基本上就大量上市了~不过不同地区上市时间略有差异，主要跟当地的气温等有关 那什么时候吃秋葵最好呢？
阳东衡首先声明，我是很讨厌吃鸡汤、鱼汤、排骨汤之类的“汤”的。如果这道菜的亮点在汤的话，那么这道菜对我来说就是失败的。
武会会强推！ 襄阳老河口排骨面条，真的绝了～ 一碗面里大概有两块肋骨（中间带肉），一块肋排，两块豆筋，没有葱蒜香菜等作料，汤比较清淡。但是！
阮斓1、准备食材 腌制好的咸菜300克，葱白一段，青红辣椒各两个切丝，生姜一片切片，大蒜两瓣切片备用； 调料：生抽两勺，老抽一勺，白糖一小勺，陈醋一勺，胡椒粉少许，干淀粉适量。2、开始制作 锅中加入适量油烧热，加入葱姜蒜爆香后倒入沥干水的咸菜翻炒均匀。 随后加入所有调料和切好的辣椒丝一起翻炒至入味。
卫妍君糖醋排骨很好吃，但是糖醋鱼就不是很受欢迎了，其实是因为糖醋鱼的烹制方法不太合适，下面小编就为大家介绍一下糖醋鱼的正确做法吧！ 用料 草鱼一条（约重两斤）、葱白两段、食盐适量、白糖三勺、白醋四勺、生抽五勺、老抽两勺、啤酒两勺、胡椒粉适量、淀粉两勺、鸡蛋一个、芝麻油少许。
柯丽婵海胆和刺身，一直是我心中双剑合璧Top2的存在。 第一次吃海胆是16年夏，当时和师兄在海安吃早茶（没错就是那个海安），上了一份蒸水蛋，一个盛放着切碎紫苏、蒜泥、小米椒的容器里，还插了一根筷子，看着挺奇怪的就问师兄这是什么。 他看了一眼说这个是蘸水啊，我信了。
代钰彤作为一个无辣不欢的四川人，对咸饼干情有独钟，试过无数品牌，终于找到真爱！ 这款海苔肉松碎饼，是在超市随手买的，价格不贵味道竟然很不错，酥脆的海苔搭配脆嫩的胡萝卜和香醇的肉松，一口咬下去满满幸福感~最爱吃的还是海苔味的，淡淡的甜和浓浓的葱香味混合在一起，味道好极了～ 除了原味之外还有很多新奇的味道，
万皓妍湖南人，自然对辣椒有自己的情感与见解。 就辣椒品种而言有辣与不辣之分；就制作方法而言有泡椒、腌椒、剁椒等；就食用方法而言有炒菜、凉拌菜、火锅、腌制食品等等。可以说在湘菜的万千菜品中，无不为之赋予辣椒所特有的个性色彩。作为湘菜中最经典又最富盛名的一道菜肴，剁椒鱼头的灵魂就在于那一勺剁椒。
冉瑞蓉这个味道啊，妙极了！ 记得那时在哈尔滨上大学，每个周末的晚上，室友会从超市买上一只猪蹄和一包酸菜，在寝室里边看球边吃。 猪脚被炖得酥烂，肉与骨头已经分离开来，轻轻一拨拉就脱落。再夹起一片酸菜送进嘴里，酸辣过瘾。 那滋味，仿佛比球赛还要刺激我们的味蕾。
幸仁波首先这个香菜嘛，其实也就是芫荽（yán sui）啦~ 之前去超市买香菜的时候还看到有人在问“这菜没毒吧”～真是惊了。。怎么会有这么奇怪的问题。。这玩意儿全名其实是芫荽，是香菜！是香菜！香菜！ 不过话说回来，这货确实不太讨喜，尤其是做熟以后那味道啊，实在是让人爱不起来。
解亮作为在烤鱼行业深耕多年的公司，鱼你在一起可以说是拥有丰富的烤鱼制作经验，接下来就由我来为大家介绍一下关于烤鱼的那些事儿~ 首先来简单的介绍一下什么是烤鱼。烤鱼（Fried fish），是指鱼类经过烤制而成的一种风味食品。有麻辣、香辣、糖醋等口味。
覃庭勇这个我可有经验了，小时候家里种了一棵胡萝卜，结了很多的萝卜，但是爸爸妈妈不喜欢吃，就养着看。后来长大了，就不太爱吃蔬菜了，只有胡萝卜不吃，妈妈就把它做成了胡萝卜叶子沙拉给我吃…… 首先把胡萝卜叶子清洗干净，因为有些泥土很难清洗，可以先用水浸泡一会； 然后把锅放水里加热，
党艺铭