小米木耳粥功效怎么熬？
黑木耳一定要提前用水浸泡，去杂质。一定要放热水中，泡五分钟以上再清洗(如果泡冷水的话，时间需要更长)。
把小米淘洗好，泡一个小时，然后再把泡发好的木耳切丝。
把小米放入锅中，大火煮开后，把切好的木耳一起倒入锅中，放入两颗冰糖，然后转小火煮。一定要一边煮一边搅拌，以免糊锅。
大概20分钟后，粥变浓稠就好了。
熬粥时也可以适当加入红枣、冰糖，增加口感和营养。
喝时可以放少量精盐和鸡精调味。
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黑木耳一定要提前用水浸泡，去杂质。一定要放热水中，泡五分钟以上再清洗(如果泡冷水的话，时间需要更长)。
把小米淘洗好，泡一个小时，然后再把泡发好的木耳切丝。
把小米放入锅中，大火煮开后，把切好的木耳一起倒入锅中，放入两颗冰糖，然后转小火煮。一定要一边煮一边搅拌，以免糊锅。
大概20分钟后，粥变浓稠就好了。
熬粥时也可以适当加入红枣、冰糖，增加口感和营养。
喝时可以放少量精盐和鸡精调味。