椰子当归汤有什么作用？
相信我们在生活中都会吃到椰子吧。那么你可能不知道，常吃椰子对健康有什么好处呢？今天，就为大家一一介绍一下。
吃椰子会对身体产生哪些影响
吃椰子对身体有益，但不宜吃多。海南椰子半只鹅”的说法广为人知。实际上，只消一杯椰子汁的热量已达到120-136卡路里。如果你吃了椰子，就不必太介意其他饭菜是否清淡，因为它的高热量几乎可以覆盖你一天的饮食。而且，椰肉含有高量的油脂，可以减缓进食者肠道吸收其它酒精饮料的速度。
然而椰子的“毒性温肺”特质决定了只要吃下去就能化痰止咳。它有利尿的作用，加上含钠量低，再加上脂肪不一，所以糖尿病人，心脏病人，高血压患者皆可食用椰子。甚至，由于它含钾量高，还可以预防肾病和糖尿病。
但专家亦提醒，因椰子中含有大量椰油脂，吃过多会有腹泻的情况出现，所以宜少吃为妙。假如不喜欢喝淡而无味的椰子汁，您可以加点蜂蜜冲水喝。又或者加点枸杞，芝麻，蜂蜜什么的一起吃。
切记，晚上不要多吃或不吃。由于椰子性约，难消化，故晚上吃会给消化备道增加负担。同时，椰子含有较高的锰，铀等元素，容易引起内分泌失调，易产生幻梦，所以睡前最好不要吃，而且很容易增肥。
吃椰子会对健康产生什么作用
1、治疗皮肤病。椰子中的椰汁有很多作用，它不仅可以防治皮肤病，还能缓解女性痛经。患有皮肤病的朋友，则可以喝椰子汁来进行调理。另外，将椰肉晒干磨成粉，还可以用来涂抹皮肤。
2、安神。只要喝上一小杯的椰子汁，就能够有效的使人体神经过得安抚。如果是一些容易多梦、容易失眠的朋友，则可以喝椰子汁来安神助眠。
3、治疗感冒。可以将椰子肉榨汁后再搭配两片生姜饮用，如果加入一些红糖或者蜂蜜效果会更好。坚持饮用这款饮品，感冒的问题就会慢慢消失。
4、消炎。如果身体出现了发炎的症状，那么可以尝试喝一些椰子汁。因为椰子汁含有大量维生素C，可以有效消炎。不过，千万不要吃一些腐败变质的椰子。
5、止血。当身体出现了鼻血或便血的症状时，都可以适当的喝一些椰子汁来进行调理，具有很好的止血作用。
6、治疗妇科炎症。可以说，椰子是女性的“健康之友”。如果您经常涨奶不适，乳房肿胀或者经常出现妇科炎症的问题，那么不妨试一下吃椰子。可以用椰子内部的液体来饮用，还能够和糯米放在一起煮成粥来吃。
7、治疗拉肚子。
吃椰子注意事项
1、吃椰子的时候不要在晚上吃，不要一次吃的太多。因为椰子性约，难消化。其中含有大量的椰油脂，喝了会腹泻。
2、喜欢吃椰子的朋友，每次吃饭的时候，可以当饮料喝上一点，切记不要当水喝。尤其是晚上更不要喝。
3、吃的时候要注意，没有成熟的一定不要吃，因为里面含有一些有毒的物质。