肘子怎么烀着好吃?

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我小时候,家里穷,经常吃猪肘子,我妈是用酸菜和猪肘子炖着吃。现在有钱了,但是再也吃不到妈妈做的肘子了 .用冷水把肘子煮至飘出香味,把调料放进去,小火焖3个小时左右,筷子可以轻松戳穿肘子的状态就可以了。 这样煨出来的肘子肉烂而不酥、肥而不腻!香醇可口!

当然,如果时间充裕,可以先把肘子焯一下水,加入香料,白酒和陈醋,用微火慢炖三个小时; 如果想快捷一些,可以用高压锅,上气后煮20分钟左右。 吃的时候,你可以选择不剁骨头,连骨一起啃,蘸点酱油、醋,味道也是极棒的。

还可以换成猪蹄,同样好吃得不得了哟~~ 猪肘中含有丰富的胶原蛋白,女孩子吃了可以让皮肤更光滑有弹性,还能改善骨质疏松哦~ 男孩子吃了则能有更好的精力,去创造财富和享受人生呢^_^

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