奶酪和炼乳哪个好吃?

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对酪农来说,奶酪和炼乳都是副产品——只有把牛奶加工成奶酪后,才能提取出炼乳所需的原料。 但说到味道嘛……可说是各花入各眼。 奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的,口味丰富,有水果香、坚果香以及奶油味等;而炼乳的甜味来自于蔗糖,口感更细滑,并有独特的芳香气味。 对吃货们来说,最棒的味道还是自己亲自试试啦! 用小锅煮一煮,用勺子舀着吃~ 嗯~好吃得不得了~~

但是要注意咯,奶酪和炼乳中都有一定浓度的糖分,所以一次不能吃太多哦~不然容易长胖哒! 对了,除了直接吃之外,还可以用来做点心哦~比如奶黄包、双皮奶、芝士蛋糕等等,美味又营养~~

童泳欷童泳欷优质答主

如果喜欢酸奶选奶酪,如果喜欢鲜奶选炼乳。

奶酪是由牛奶浓缩制成的发酵乳制品。一般10斤牛奶才能制成一斤奶酪。奶酪制成后可以直接食用,在口感上有些接近豆腐乳。因为浓缩的缘故,奶酪的蛋白质、脂肪含量都很高。每100克奶酪中,蛋白质含量约为鲜奶的7倍,脂肪约为鲜奶的5.5倍。奶酪味酸,而且越酸更说明乳酸菌的繁殖越活跃,营养价值也越好。

炼乳是鲜牛奶经过浓缩和加糖后的制品。有罐头装的甜炼乳和装在纸盒里的淡炼乳。炼乳一般不能直接食用,可加水冲后替代牛奶喂养婴儿或病人。以炼乳冲调的牛奶比以牛奶冲调的牛奶营养价值要低,如果加入等量的水,牛奶中的蛋白质和脂肪含量约等于炼乳的2.8倍。需要注意的是,用炼乳喂养婴幼儿一定要加水冲调,否则容易因摄入高渗物质而导致消化不良和腹泻,重者可引起婴儿营养不良,甚至发生脑出血。

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