蚕豆炒酸菜怎么做好吃?
原料:新鲜蚕豆瓣500克、酸菜120克 配料:水发黑木耳2朵、姜片3片、干淀粉少许、盐适量、油3汤匙(45ml) 做法:
1.准备好所有的食材,鲜蚕豆瓣用清水洗净沥干水分;酸菜也切成小丁,泡入清水中待用(这样可以减少酸菜多余的咸味)黑木耳用温水浸泡至软,去掉根部后,也沥去水分备用;
2.炒锅中倒入油,待油温升高后放入姜片爆出香味;然后放入蚕豆瓣和黑木耳用大火快炒至蚕豆瓣熟;接着加入酸菜炒匀,最后调入盐和几滴香油即可出锅装盘 贴士:
1.鲜蚕豆一定要充分洗净,去除表面的绒毛,否则容易导致部分人出现中毒现象;
2.将酸菜提前放入淡水中浸泡,不仅可以去除多余的咸味,还能让酸菜的口感更脆嫩; 3.煸炒蚕豆瓣时火候一定要大,这样才可以让蚕豆瓣快速成熟。